Naturheilpraxis
CARSTEN STEPAN
AYURVEDA | Manuelle Therapien
SCHMERZTherapie Liebscher und Bracht
Bewegungstherapie | Entspannung
Stress-BurnOut Prophylaxe | ACHTSAMKEIT
Pure! Gesundheit.
In dieser Praxis findest Du an 7 Tagen der Woche Termine für Schmerztherapie und therapeutische Massagen, traditionelle Ayurveda Medizin, therapeutische Bewegung, sowie für gesundheitliche Beratung bei Stress, Angst und für Dein Immunsystem.
Gesundung, Wohlbefinden, Vitalität, Schmerzfreiheit, Zufriedenheit und Gelassenheit für Körper, Geist und das ganze Leben brauchen Achtsamkeit. Ganzheitlichkeit wird hier gelebt durch die Verbindung von Methoden, die Hirn, Geist, Seele und Körper ansprechen.
Du findest in der Naturheilpraxis verlässliche Methoden, die Deine Gesundheit fördern und Dich passend begleiten können – Ich berate Dich gerne.
Für Dich - Das Passende
Übersicht über einige Methoden in der Naturheilpraxis Carsten Stepan
Informiere Dich, ruf an und entdecke, was Dich weiterbringt.
Ayurveda Weisheit gesunden Lebens
Gesundheitsberatung und Behandlungen auf Basis Jahrtausende zurückreichendem Wissens.
Schmerztherapie
Multimodal von Muskel zu Nerven, von Dehnen zu Nähren, von Achtsamkeit bis Lebensführung.
Therapeutische Massagen und Körperarbeit
Achtsame Körperarbeit, die das Nervensystem reguliert Dich, entspannt, und Deine Selbstheilungskräfte anregen hilft.
Bewegungstherapie Personal Medical Fitness
Individuelle Anleitung hilft Dir, Bewegungsmuster zu verändern. Für mehr Kraft, Balance, Funktion und Beweglichkeit.
Umgang mit Stress - widerstandsfähig und durchlässig
Aufeinander aufbauende Methoden helfen Dir mit Stress in Körper und Geist umzugehen und Deine Kraft gelassen zu bewahren
Gesundheitsberatung
Methodenreiche Beratung, Behandlungskonzepte für viele Beschwerden und vor allem zu Vorsorge.
Meditation und Achtsamkeit
Ausrichtung des Geistes auf den achtsamen Umgang mit sich ist die beste Grundlage für einen gesunden Körper und Geist.
Coaching
Veränderungen verstehen und klar gestalten. Von Berufswahl bis Lebenspartner, von Lebensabschnitt.
Counselling
Sinn für sich und die eigenen Themen in der Tiefe finden, verstehen und neue Wege gehen
Systemische Beratung
Lösungsorientierte systemische Beratung hilft achtsam Zusammenhänge zu sehen und zu verändern.
Mediation
Konflikte mit sich, Familie und in der Arbeit empathisch neu beleuchten, und Verständnis schaffen für neue Lösungswege
Trauma Sensitive Therapie und EMDR
Schwierige Erfahrungen und Gewohnheiten fordern gezieltes Ändern. Wie, zeige ich Dir.
Supervision und Team Coaching
in Praxen und Organisationen geht's hoch her. Wir schaffen Luft für das unausgesprochene und für besseres Miteinander.
Paar Coaching
Beziehungspflege. Wir finden einen Weg für gemeinsames Leben, mit besserem Konfliktumgang und mehr Lebensfreude
Wirksamkeit
Kein Versprechen. Das wär falsch. Dafür ein Gespür, was geht, und wie es geht. Angepasst an Dich. Hier und jetzt.
Achtsamkeit -Bewusstheit
Weit über das Modewort hinaus. Echter Schlüssel zu bewertungsfreier, zugewandter Aufmerksamkeit für Körper und Geist. Zur nachhaltigen Veränderung.
Sinn
Entdecke, um was es Dir wirklich geht. Dann wählst Du aus, was Du brauchst. Ich setzte mit Dir um, was Sinn macht.
Termine - so flexibel wie Du
Abends, am Wochenende, am Feiertag. Einfach dann, wann Du Zeit hast. Wirklich.
Gesundheit fördern
Gleich in Deiner NÄHE
Termine nach Deinem Wunsch
auch am Abend, am Wochenende und an Feiertagen
Finden Wir Für Dich per Anruf
Ruf einfach an: 0176 64 076 713
Ich freue mich, Dich zu beraten