Vital & Naturheilpraxis

CARSTEN STEPAN

Natürlich gesund bleiben

 AYURVEDA | Ganzheitliche MASSAGE

SCHMERZTherapie Liebscher und Bracht

Bewegungstherapie | Entspannung

Stress-BurnOut Prophylaxe | ACHTSAMKEIT

Die Praxis ist auch jetzt im Lockdown geöffnet!

Die Praxis ist weiterhin gemäß der amtlichen Vorgaben geöffnet. Du kannst jederzeit Termine zB. für Schmerztherapie und therapeutische Massagen erhalten, sowie für gesundheitliche Beratung bei Stress, Angst, Immunsystem und Schmerzen.

Gesundung, Wohlbefinden, Vitalität, Schmerzfreiheit, Zufriedenheit und Gelassenheit für Körper, Geist und das ganze Leben brauchen Achtsamkeit

Du findest in der Naturheilpraxis verlässliche Methoden, die Deine Gesundheit fördern und Dich weiterbringen – Ich berate Dich gerne.

 

Alles Gute!

Und das Beste nur für Dich

Übersicht der Methoden in der Naturheilpraxis Carsten Stepan

Informiere Dich, ruf an und entdecke, was Dich weiterbringt.

Ayurveda - Weisheit eines gesunden Lebens

Gesundheitsberatung und Behandlungen auf Basis   Jahrtausende zurückreichendem Wissens.

Schmerztherapie nach Liebscher und Bracht

Nach der Methode von  Liebscher und Bracht.  Enpgassdehnungen und Faszienrollmassage helfen Dir, schmerzfrei zu bleiben. 

Therapeutische Massagen und Körperarbeit

Achtsame Körperarbeit, die das Nervensystem reguliert Dich, entspannt, und Deine Selbstheilungskräfte anregen hilft.

Bewegungstherapie und Prophylaxe

Individuelle Anleitung hilft Dir, Bewegungsmuster zu verändern. Für mehr Kraft, Balance, Funktion und Beweglichkeit.

Stress Managment und Widerstandsfähigkeit

Aufeinandern aufbauende Methoden helfen Dir mit Stress in Körper und Geist  umzugehen und Deine Kraft gelassen zu bewahren.

Meditation und Achtsamkeit

Ausrichtung des Geistes auf den achtsamen Umgang mit sich ist die beste Grundlage für einen gesunden Körper und Geist. 

Wirksamkeit

Kein Versprechen. Das wär falsch. Dafür ein Gespür, was geht, und wie es geht. Angepasst an Dich. Hier und jetzt.  

Achtsamkeit

Kein Modewort. Echter Schlüssel zu bewertungsfreier, zugewandter Aufmerksamkeit für Körper und Geist.

Sinn

Entdecke, um was es Dir wirklich geht. Dann wählst Du aus, was Du brauchst. Ich setzte mit Dir um, was Sinn macht. 

Termine - so flexibel wie Du

Auch Abends, am Wochenende, am Feiertag. Einfach dann, wann Du Zeit hast. Wirklich. 

Carsten

Über 12 Jahre Erfahrung und Liebe zum Körper, zu Bewegung, zur Berührung. Mit Herz und Verstand.

Kompentenz

Fortbildungen seit über 12 Jahren, tief, echt, fundiert. Jedes Jahr. Damit Du sicher Gutes erlebst.

Raum

Ruhig. Geschützt. Strahlungsarm. Dein Raum, nur für Dich. Sich Öffnen. Loslassen. Genießen.

Gesundheit fördern

Gleich in Deiner NÄHE

Termine nach Deinem Wunsch

 auch am Abend, am Wochenende und an Feiertagen

 Finden Wir Für Dich per Anruf

 Ruf einfach an: 0176 64 076 713

 Ich freue mich, Dich zu beraten 

 

 

0176 64076713

hp@carsten-stepan.de

Hauptpraxis Betzenweg 78a, 81247 München

Optionale Praxis Rumfordstrasse 27, 80993 München